SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] Prosze o pomoc w rozpisaniu tych suplementów. Z góry dziękuje za odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: 64 Wzrost: 165 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : troche tego bylo :) Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-03-07 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masix 2 level

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g tauryna 2g Zastanawiałem się żeby używać jej zamiast śniadania. Tylko troche mało białka. Moge ewentualnie dokupić WPC i mieszać. W sumie to te 5g monohydratu to i cykl by można przez 4 tygodnie zrobić i dociągnąć jesscze trochę kreatyną w tabletkach. Żeby to brać po treningu to chyba jednak za mało cukrów prostych, nie? W sumie to sam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-03-06 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop testolic

    Temat
    Doping

    Wreszie mi sie udalo ; ) Mam dojscie do testolic ; ) Tak jak chciałem wreszcie jakas apteka. Tylko cena 2,5 paczki marlboro za ampułke co daje koło 75 paczek na cykl / myslicie ze warto?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2009-04-07 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerw a od no boostera ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lece tym 8 tygodni, pozniej tydzien przerwy i lece na no boosterze jakims bez kretki, ale czy to nie za dlugo bede jechal na tym NO? bo w czasie przerwy wlasnie od w/w cyklu chcialem WhiteBlood zarzucic, na jakies 4-6 tyg, a pozniej znow cykl na jakiej krecie. wychodzi na to ze bede bez przerwy na no boosterze 12-14 tygodni (no tydzien [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-04-26 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ;p Mam taki mały problem ;/ jestem 5 tydzień na cyklu ;] a dokładnie na nitrobolonie 2. Powoli mi sie kończy już pucha ;/ ale teraz skołowałem troszke kaski i mam szanse kupić jeszcze jedną puche ;]nitro stosowałem w dawkach DN 2x5g a w DT 2x10g. Efekty takie sobie ;] na ławce poszło mi jakieś 10 kg do góry, masa ok 5 kg do góry, metra nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-03-07 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którka charakterystyka mojej osoby: Wiek : 18 Wzrost : 180 cm Waga : 76 kg Staż treningowy : 13 miesięcy Zażywane wczesniej suplementy : Monohydrant Olimpu 1,5 miesieczny cykl, nastepnie po około 3 miesiącach także 1,5 miesiąca, ale tym razem na CM3 Treca. Po pierwszej kreatynie efekty były rewelacyjne, ale to wiadomo, pierwszy raz. Po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-07-20 00:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby tego nie spieprzyć? I czy obowiązkowo trzeba T3? Nie oczekuję jakichś większych przyrostów Raczej regeneracja stawów,rzeżba trochę masy Nie zależy mi na jakimś szybkim cyklu raczej powoli regularnie Chciałbym to wziąć z teściem prop. 100mg Czy 2 do 3 jednostek hgh przez cały cykl było by dobrze? Oczywiście białko,aminokwasy itd...Dużo o tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-01-27 22:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero efektów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] djete wysoko bialkowa i nisko tluszczowa. Bialko 80% jem wedlug braków i HMB. Efekty mam slabiutkie przybymo mi moze z 0,5cm w bicu waga stoi w miejscu Niedawno skonczylem cykl z kreatyna i sila mi spoadla o jakies 30%. Mój trening niejest ciezki po kazdym treningu mam jakies 3-4 dni odpoczynku. Zdaza mi sie piwko wypoic Dodam ze nie nastawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-04-29 11:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] *2 x porcja Gainera + aminokwasy BCAA(Olimp mega caps 9 tabletek)+ 20g glutaminy + 1000mg vit C Posiłek 6 *puszka tuńczyka *100g makaronu Przed snem: *30g kozeiny *5g glutaminy bardzo proszę o wszelkie rady co do diety i odżywek (już zakupione) jest to mój pierwszy cykl z odżywkami, czy umieściłem je w odpowiednich miejscach? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-01-23 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pól roku susta/tren/meta 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:200 nie podchodziłem do wiekszego -przysiad: 170 jw Prosze o pomoc w cyklu 1-4 anapolon 50mg ed 1-12 enan/susta 250mg e3/4d ?? 1-10 deca 200mg e7d 12-20 propionat 100mg e2d 10-16 tren 75mg e2d chciałem winstrol jeszcze tylko jak? Mam tendencje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-05-11 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon super one +

    Temat
    Doping

    Wiem, ze powinienem pisac w dopingu, ale robie to tutaj poniewaz wiem, ze chlopaki z tego dzialu slyszeli lub probowali tego srodka. Chodzi mi o to, czy oplaca sie go kupic i czy na poczatek wystarczy 1 op. czy odrazu brac 2 i w jaki sposob ulozyc cykl. Dziex za kazde info.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2003-04-15 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ari + t3

    Temat
    Doping

    witam!:) jestem obecnie na cyklu 1-12 cypio e3d 250mg 2-11 deca 250mg ew 2 tydzień, ale powoli myślę co dalej - cykl i tak miał trwac 16 tyg, dlatego zastanawiam się czy mógłbym spróbować pod koniec cyklu zrobić delikatną redukcję - myślę o t3 (dawki poniżej 50mg) i 0.25 ari (jako ia) ed -> wtedy przeciągnąlbym cypio do 16 tyg. o Arimidexie mysle [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-12-13 11:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z cyklem

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata obecnie 8mies 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta,2 oma+meta,3oma+wino+deca, 4oma+meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-10-07 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na mase?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie bawię się w kulturystykę i nie zalezy mi na żeźbie. Ćwicze grappling i muay thai. Właśnie kończe cykl na mase i zastanawiam sie czy moge po tym zacząć trening na siłe. Ćwicze na siłce w domu i w szkole. Mogę robić teraz trening na siłe? Nie besztajcie mnie za bardzo bo nie znam sie na kulturystyce i stosuje sie scisle do planu treningowego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2005-05-01 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna jest lepsze????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] JABŁCZAN KREATYNY np.TREC Reactor pro3 300kaps mam troszeczke kasy ale myśle ze jak zainwestuje w monohydrat to będzie to stracona kasa ponieważ wcześniej miałem jeden cykl na Vitalmax+dekstroza nio i nie zarabdzo się spisała ta kreatynka .Mam zamiar spróbować coś lepszego zeby ruszyć z miejsca a jabłczan podobno lepiej się wchłania i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2006-01-04 22:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tteraz mono + cell pump + animal pak prosze o porade:) z gory dzieki:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16.5 Waga: 71 Wzrost: 178 Cel cyklu: przyrost miesni :) stosowane już wcześniej suplementy : monohydrant Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-12-20 17:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chce wrocic do formy po polrocznej przerwie spowodowanej bolem nadgarstkow , ostatni cykl testosteron spore wyniki i stawy posiadaly teraz cwicze od 2 miesiecy i zamierzam wziasc deke z tesciem obecnie bca kolagen i tyle chce dorzucic deke od 1 do 12 tyg i w 4 tyg dozucic test i jechac do 16 tyg, z nadgarstkami juz ok robilem wyniki krwi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-01-08 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 miechy a chce zrzucic około 20kg dosc duzo ale musze:Dprosze o jakąs pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 20 Waga: 122 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-02-04 08:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolon + Deca

    Temat
    Doping

    [...] 1-7 Deca 200mg e7d Mialem przerwe w cwiczeniach. Teraz waze 85 kg, 183 wzrostu, okolo 100 kg na klatke, 39 w lapce (Wiem, wiem... lipa straszna) Zawsze jak robilem jakis cykl to bylo z meta -> ale teraz ze wzgledu na problemy z zoladkiem nie moge Jakich efektow mozna sie spodziewac po takim cyklu?? Nigdy nie laczylem Deci z Prolo. Bede [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2006-08-13 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acetosteron-z czym połączyć...??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] acetosteron,myślałem o creapure monohydrate i TT 60%. 1- napiszcie mi czy to dobry wybór a jeśli nie to z jakimi odżywkami to połączyć i czy łączenie jest niebędne do acetosteronu. 2- rozpiszcie mi cykl jak to brać ------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- -- SFD FIGHT CLUB -- ----..::PXN-BOSS::..----

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2003-11-26 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)